コンタクト
アドレス（URL）： http://www.11rakuraku.com/
自己紹介文
横浜でサロン経営＆太極拳・合気柔術の指導をしつつ、著作・HPで身体のセルフケアに関する情報を発信しています。
「志のある人々の身体をニュートラルに導くことで、持っている能力を100％引き出す」
これが私の志です。
無料メールマガジン
さかもとはるゆきの著作
さかもと はるゆき: 一瞬でやる気のスイッチを入れる アクションブレーク術
新刊発売されました！ 仕事のストレスを簡単な動作で解消する！！ 本です。 ビジネスマンのストレスをケアすることにより、その人が本来持っている能力を100％引き出せることを願って、この本を書きました。 もっとイキイキと仕事もプライベートも楽しみたいみなさんに、きっと、お役に立つ内容です。 (^^)v (★★★★★)
さかもと はるゆき: 鏡の魔法で自分まるごと好きになる―幸運体質をつくる愛され美人トレーニング
今度はお仕事を持っている女性に向けて書いてみました。 鏡をツールに自分に意識を向け、ありのままの自分を好きになることにより、本当のシアワセをゲットしちゃう。 そんな内容です。 シチュエーション別にシンプルなイメトレを用意したので、より実践しやすくなっています。 もちろん自信の★五つ！！ (^^)v (★★★★★)
さかもとはるゆき: イメージだけで「らくな体」をつくる本
イメージして身体をちょっと動かすだけで…。 身体ってすっごく楽になるんです。 (^^)v 気持ちだけでなく、実際に姿勢や動きまで変わっちゃう。 そんな“らくくるイメトレ”を、わかりやすい言葉でご紹介しています。 本橋さんのイラストも、独特な世界観でイメージを膨らませてくれます。 イメトレのベーシックな辞書としても、可愛がってほしい一冊です。 (^^)v 当然、自信の★五つ！！ (★★★★★)