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2009年1月

2009年1月28日 (水)

無事終了。いざ岡山

無事終了。いざ岡山
ただいま、カフェ「りんごの木」で、モーニングをいただいています。
大盛りにしてもらいました。

昨日のワークショップは、大盛況。
なんと予定人数の倍の方に、いらしていただきました。

参加者のみなさま、ありがとうございました。

しかも…。
そのうちのお二人と、本日岡山で行われる夕食会で、またまたお会いすることに。
すごくない?!

少しゆったりしてから岡山へ向かいます。

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2009年1月26日 (月)

ヒーターOff

ヒーターOff
ちょっと寒々としたこの写真。

京都行きの深夜バスなのです。


若者ばかり!と思いきや。年配の人が意外に多い。

反対に若い女性も、なぜだか多い。

そして、そんな客層なのに、車内はメチャ寒い。

もう少し、考えて欲しいなぁ。

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2009年1月19日 (月)

福崎(兵庫)でエコボディ!!

関西のエコボディメンバーの方から

「私も参加したいです。
まだ申し込み可能ならお仲間に加えて下さいませ」

とのメールをいただきました。

27日(火)に福崎で行う『エコボディワークショップ』へのお問い合わせです。
http://11rakuraku.cocolog-nifty.com/blog/2008/12/post-7c82.html


わ~~~い。
ご参加、ありがとうございます。

やったね。
去年の大阪に次いで、またまたお世話になります。

それに続いて…、
「目標人数は集まりましたか?」
とのお言葉も。

いやぁ、実は。
それが、まだまだなのです。 (-_-;)

もうあと一週間ですからね。
そろそろしっかり準備しなくちゃいけないんですけど。

いまのところ定員16名に対して、3名(+主催者1名)という超アットホームな場。
それはそれでいいとこもあるんだけど、せっかくだからもっと大勢の方とお会いしたい。

で、がんばってるのですけどね~。
関西はやはりなかなか手が届かない状況なのです。

というわけで、関西のみなさま。

身も心もエコになるチャンスです!!
ぜひ、お時間作っていらしてください。

┏━━━━━━━━━━「 Goodness Spiral 」
 エコボディ ワークショップ~エコボディの作り方
 【日時】2009年1月27日(火) 13:30~15:30
 【参加費】¥3,500(お茶とお菓子付き!!)
 【定員】16名
 【会場】りんごの木 (JR福崎駅より徒歩8分)
 〒679-2213 兵庫県神崎郡福崎町馬田21
 http://www.ringonoki.org
┗━━━━━━━━━━
詳細はコチラから → http://11rakuraku.cocolog-nifty.com/blog/2008/12/post-7c82.html

そして、もちろん。
どなたか興味のある方がいらっしゃったら、ぜひ誘ってあげてくださいね。 <(_ _)>

みんなで、身体と遊びましょう。 (^^)v

ご参加お待ちしていま~す。 

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2009年1月13日 (火)

【スタッフよりお知らせ】新春特別セッション実施中!

【スタッフよりお知らせ】新春特別セッション実施中!

【新春特別セッションの知らせです】

◇期間:~1/28(木)
-----------------------------
□手から開運 新しい年に運を掴む!
ハンド&フェイス 45分 ¥6,300-(税込)(通常フェイスのみ30分¥6,300-)

■新年会で飲みすぎた胃腸を足からケア!
フェイス&フット 45分 ¥6,300-(税込)(通常フェイスのみ30分¥6,300-)
-----------------------------

旧暦の年明けまで受け付けてます。(^-^)


新春特別セッションのご予約はこちらから>>



カレンダー予約受付中!

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2009年1月12日 (月)

新刊のタイトル&発売日決定!!

新刊の発売日とタイトルが決定しました。


というわけで、
ただいま、来週末を締め切りに、イラスト&原稿チェックの真っ最中です。


原稿


第二稿ということで、もうほとんどなおしはありません。
原稿については、誤字、脱字のチェックといったところ。


ほとんどがイラストのチェックとなります。

動きを文章で伝えて、それが絵になって返ってくる。

お互いにけっこう大変なんだけど。

シュパッとイラストで表現してもらえると。
なんかね。

ちょっと感動的なのです。


絵心のある人は、いつもこんな感覚を味わってるのかなぁ。

原稿

          ↑
ちなみに、こんな感じで、送られてきたデータをプリントアウトしてチェック。

で、修正をメールでお願いして、またデータが送られてくる。

なんて作業を行っています。


そうそう。

肝心のタイトルは、

~一瞬でやる気のスイッチを入れる~
アクションブレーク術

ってことになりました。

書店での発売は、3/3


雛祭り、なのです。  (^^)v

そして、その日は、講演もやるんですよね~。

これも、たまたま日程が、その日ピッタリに重なったのです。


色んなことが、うま~くシンクロして起こってきている今日この頃。


いい感じです。

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2009年1月 8日 (木)

2009年のテーマは何?

あけましておめでとうございます。
みなさん、今年もよろしくお願いします。 <(_ _)>


いよいよ、2009年ですね~。

今年の目標は立てました??

初詣


わたしが、2008年の年初に立てたテーマ。

仕事では
「本物を伝える」

おかげさまで、エコボディの講演をやりました。
年が明けた、今月も兵庫での講演が決まっています。


そして、年末ぎりぎりですが、エコボディ・スタイルを創刊することができました。

「本物を伝える」行動とともに、そして今年もそれを続けるベースが生まれました。


初詣


プライベートでのテーマは
「好き嫌いをしない」

色んな出会いがありました。


6月末に「メキキの会」というものに出会い。

そこでの活動をきっかけに、本当に多くの人とお知り合いになりました。

おかげで、
大阪見物は楽しめるは、初めて行った広島でもすっごく歓迎され。

これからは「日本のどこに行っても知り合いには事欠かない」って気がしてます。

仕事関連になりますが、“らくくるイメトレ”のゲーム化に向けて、Wii や Dsi用の企画書も出すことになりました。


これも
「好き嫌いをしない」
を念頭に行動した結果だと思います。


初詣

そして、2009年。
今年のテーマは、なににしようかな。

今日一日、じっくり考えます。

今までほとんど行ったことのない初詣にも行ったし。
きっと、絶妙のテーマが降ってくることでしょう。


どんなものがあらわれてくるのか、楽しみです。

ところで、みなさんの今年のテーマは、なに??

まだ作ってない人は、ぜひ考えてみてくださいね。 (^^)v

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2009年1月 6日 (火)

あけましておめでとうございます【エコボディスタイル】

※携帯からも動画をご覧いただけます。ダウンロードは大量のパケットを利用するので、定額プランでない方はお気をつけ下さい

ゆらゆらエクササイズ009
「ひざ蹴りのエクササイズ」です。

☆イメージ
・股関節の曲げ伸ばしをイメージしながら
・お腹や腰、背中の動きを感じつつ、膝で蹴る


☆ポイント
膝をしっかり曲げて、腰より高めを蹴る
軸足のつま先を45度くらい開くと安定がいい

高さや早さより、重心を安定させ、全身で動くのがコツ。

足首、ひざ、股関節、そして骨盤の柔軟性がアップして自然にバランスがよくなります。
内臓もしっかり動かされるので、便秘や冷え症の解消にも効果あり。

※動画を見てエクササイズもしたいけど、携帯じゃ重すぎる、という方。よかったら、PCのアドレスもご登録ください。
ご登録はこちらから

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