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2011年4月

2011年4月22日 (金)

【お知らせ】5/25御茶ノ水にて講演「テーマ:美肌」

こんにちは。
PIJスタッフだいごえみこです。

中山到税理士事務所さま主宰により毎月恒例の、御茶ノ水の新事務所での夕食会 。
前回も満員御礼で開催されしました。   

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Sony α Nex-3にて撮影

5月のテーマは「美肌」です。

Canacoさんは美肌メニューを。
そして、私は体観力をテーマにお伝えさせていただきます。

初夏に向かうこの時期は、紫外線が最も強くなります。
御茶ノ水の素敵なスペースで、美味しい夕食を楽しみながら、ビジネスに必要な“体観力”をアップしましょう。 

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Sony α Nex-3にて撮影

前半は、さかもとが身心の健康とパフォーマンスアップについてお話します。
そして後半は、野菜ソムリエのCanacoさん手作りのお食事タイム。

美味しい料理に舌鼓を打ちながら、交流を深めましょう。
お互いのビジネスと幸せを、寛いだ雰囲気の中で探索していければと思います。

ご参加希望の方は、info@pijinc.jpにご連絡ください。

【 体観力UP夕食会@御茶ノ水 】

日 時:5/25(水)19:00~21:00
会 場:中山到税理士事務所(地下鉄水道橋のA1出口より、徒歩5分)
会 費:¥3,000- (講座+お食事)
主 宰:中山到税理士事務所


★講演・セミナーに関するお知らせは、こちら から。

PIJオフィシャルページ
http://www.pijinc.jp/

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2011年4月21日 (木)

【スタッフ報告】体観力UP夕食会@御茶ノ水:テーマ「ストレスケア」

こんにちは。
PIJスタッフだいごえみこです。   

中山到税理士事務所さま主宰により、御茶ノ水の中山到税理士事務所にて
講演を行いました。
今回も満員御礼、ありがとうございます。

Sony α Nex-3にて撮影
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今回のテーマは「ストレスケア」

前半は、さかもとの身心の健康とパフォーマンスアップについて。
体観力をテーマにお話させていただきました 

そして後半は、野菜ソムリエのCanacoさん手作りのお食事。
ストレス解消メニューを。   

Sony α Nex-3にて撮影
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美味しい料理に舌鼓を打ちながら、交流を深めました。
今後もお互いのビジネスと幸せを、寛いだ雰囲気の中で探索していければと思います。


☆次回は5/25(水)に開催です。
ご参加希望の方は、info@pijinc.jpにご連絡ください。

【 体観力UP夕食会@御茶ノ水:テーマ「ストレスケア」 】 
日時:4/20(水)19:00~21:00
会 場:中山到税理士事務所(地下鉄水道橋のA1出口より、徒歩5分)
会 費:¥3,000- (講座+お食事)
主 宰:中山到税理士事務所


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2011年4月13日 (水)

体観力UPツアー第一弾!!天城湯ヶ島ホタル・山葵狩りツアー2011

体観力UP夕食会@御茶ノ水、ご好評をいただいています。

天城湯ヶ島ホタル・山葵狩りツアー2011
「体観力UPするための休日の過ごし方」

Ohuro


【日 程】 2011年7月2日(土)~3日(日)
【場 所】 静岡県伊豆市 天城湯ヶ島温泉郷
【宿 泊】 旅館たつた
【費 用 】 22000円(1泊2食及び以下の内容を含みます)
・ホタル鑑賞
・さかもとの特別講座=快眠術&体観力アップ法
・懇親会のお酒とおつまみ
・山葵狩り
・石窯ピザ作り体験…

【定 員】20名
【申し込み】info@pijinc.jp にお申し込みをお願いします。
折り返し、会費の振込先等をご連絡いたします。
お振込み終了で、ご参加申し込みを確定させていただきます。


~ツアースケジュール~
7月2日(土)
15:00チェックイン
温泉→夕食→蛍鑑賞→懇親会&ミニ講演

7月3日(日)
朝食→わさび狩り→石窯でピザを作り昼食→解散


さらに!!

【オプショナルツアー】
★伊豆クルージング&釣り★

オプショナルツアーは、先着10名様限定です。

7月2日(土)早朝出発の伊豆クルージングは10名限定です。
車の方は朝6時沼津港集合、電車の方は別途ご相談下さい
追加料金:3000円

交通手段
電車の方:修善寺駅 送迎あり
車の方:個人でも都内から行く方と乗り合い調整も可


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2011年4月12日 (火)

朝桜、夜桜

朝活の会場がある金王神社も、桜が満開。

練習前のお参りも華やかで、いつにも増して気持ちいい。

Sony α Nex-3にて撮影
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Sony α Nex-3にて撮影
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Sony α Nex-3にて撮影
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Sony α Nex-3にて撮影
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夜は、夢見ケ崎公園でプチ花見。
例年だったら、花見客でにぎわう公園も、今年は静か。

Sony α Nex-3にて撮影
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Sony α Nex-3にて撮影
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Sony α Nex-3にて撮影
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静けさをたたえた桜も、雰囲気があっていいですね。

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2011年4月11日 (月)

当たり前​を疑え!!

地震からちょうど一ヶ月が立ちました。
みなさんの日常は、あれからどう変化したでしょうか。

横浜、特にうちの地域も当初は計画停電が実際に行われていました。

今までは、実施の有無を一刻も早く知るために、何度も東電の発表をチェックしていたのですが…。
最近は、停電も実施されないのが普通に。

すると、また「電気がつくのが当たり前」の感覚が戻ってきて、ろくにチェックもしなくなって。

電車のダイヤも平常に戻りつつありますよね。

東横線も、普通のみだったのが、急行や特急が運行されるように。

これもまた、時間通りに来て、予定通りに行動できるのが当たり前。
そんな感覚が、通常になりつつあります。

自分自身の
「喉もと過ぎれば…」
傾向の強さにちょっと呆れてしまいます。

停電がないのも、電車の運行が正常になるのも、それ自体はもちろんありがたいことなのですが。

記録に残る強さの地震、津波、原発というかってなかった危機的状況。
今回体験したことを新たな変化に繋げることが、なにより重要です。

今までの便利さ。
これが当たり前でないということ、忘れてしまうのはまずい。

それに。
これもつい数週間前まであった五感を研ぎ澄ませて色んな状況に対応しようとするあり方。
これも、忘れないようにしなくては。

今までの“前例”からルーティンに繰り返していた日常。
私たちの無意識な行動の積み重ねが今回の事態を招いたともいえます。

同じような状況を二度と繰り返さないためにも。

せっかく取り戻した“当たり前を疑う”感覚。
大事にしたいと思います。


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2011年4月 8日 (金)

【お知らせ】オンラインセミナー始めます

「オンライン体観力UPセミナー」を4/12(火)9:30よりUstreamで配信開始します。

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「体観力=体を(で)観じる力」は、本来生き物が本来持っている力。
さらに人間が本来持っている力を引き出すための力でもあります。

ただ残念なことに現代人は普段それを封印して生活しています。
全てにおいて、便利になった生活が体観力の重要性を覆い隠してしまうのです。

しかし、今回の地震のように、現代社会がはらむ潜在的な危機が目の前に現れてきたとき。
この体観力の有無は生死を分ける境にもなってきます。

震災の影響は落ち着いたとはいえ、まだまだ状況は予断を許しません。
原発の問題を含め、今まで目を向けないようにしていた事柄が、次々と顕在化してくるはずです。

いまこそ、私たち一人ひとりの体観力が重要となってくる時代。
このオンラインセミナーを、みなさまのより良い人生のためにお役立てください。

日常の生活で、体観力を高め、生かしていくための情報をお伝えしていきます。

【Ustream オンライン体観力UPセミナー】

日 時:4/12(火)9:30開始(月2~3回)
チャンネル検索名:innovazest
番組名:「オンライン体観力UPセミナー」
収録:イノバゼスト日本橋会議室(株式会社ブレインコミュニケーション)
主 宰:㈱PIJ

前回のテスト放送はこちらから御覧いただけます。

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2011年4月 4日 (月)

脱【地震酔い!!】③ 呼吸で地震酔い解消

脱【地震酔い!!】 ①にも書いたように、五感のがんばりを認めてあげるだけでも、地震酔いは半減します。

まずは、危険を察知し回避するのに一所懸命な身体をいたわってあげるのが第一ステップ。

その上で、お腹の緊張を取ってあげるとさらに効果的です。

今回は、呼吸法でお腹の緊張をとりましょう。

**************
【腹部の緊張を取る呼吸法】

1・お腹、胸、頭…すべての息を吐ききる
(自分の中の余分な物、不要な物を全部出すつもりで)

2・ゆっくり3~5つ数えるあいだ呼吸を止める

3・お腹、胸、頭、全身に吸いきる

4・ゆっくり3~5つ数えるあいだ呼吸を止める
(呼吸を身体中に行き渡らせ、全身をクリーニングする)

1~4を5回ほど繰り返します。
朝起きたとき、そして夜寝る前に行うのが基本。

その他、頭をスッキリさせたいときに軽く1~2回やるのも役立ちます。

この呼吸法を試してみて下さい。
まずは一週間続けることをお勧めします。

シンプルな方法ですが、効果は保証します。
**************

この呼吸法は、お腹の緊張をとるとともに、身心の掃除(浄化)効果がとても高いのです。

掃除で運気が変わる、とはよく言われること。

オフィスや自分の部屋の掃除をすると“気”の流れが変わり。
それに伴って、状況も変わります。

物事がうまくいかないとき、停滞したとき、掃除がその状態を打破するきっかけになる。
これって、事実です。


この呼吸法は、ちょうどそれと同じ感覚。
その対象がオフィスや部屋ではなく、自分の心と身体であるだけ。
変化が始まるメカニズムも同じです。

状況が整理され自然な流れがはじまる様に、身心の侠雑物を取り去ることで自分の世界が変わっていきます。


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